Items filtered by date: Lunes, 04 Diciembre 2017
Martes, 05 Diciembre 2017 09:40

MACRI PRESENTÓ LA HERRAMIENTA EXPORTA SIMPLE

Esta mañana el presidente Mauricio Macri presentó, en el predio de Tecnopolis, la herramienta Exporta Simple, una plataforma digital que facilitará a las pequeñas y medianas empresas y a los emprendedores la venta de sus productos a los mercados internacionales.

A través de un portal de Internet el sistema simplificará los procedimientos para concretar una operación de  exportación puerta a puerta  e incluirá mecanismos para cotizar distintas opciones de precio, entre otras variantes.

El Presidente estuvo acompañado durante la presentación por el ministro de Producción, Francisco Cabrera, y el secretario de Comercio, Miguel Braun.

“Somos gente capaz, gente talentosa, si realmente trabajamos en equipo si creemos en lo que somos capaces de hacer, si creemos en lo que cada uno de nosotros podemos ser portador de una idea que se transforma para muchos argentinos, eso va hacer crecer la Argentina, si las pymes se trasforman en medianas y las mediana en grandes. Con la tecnología también estamos recuperando el federalismo, queremos que haya un desarrollo federal justo en la argentina desde Jujuy a Tierra del fuego”, manifestó Macri.

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Pasada las 8.30 se registró un siniestro vial en la intersección de calle Olavarría y M. Moreno. El fuerte choque estuvo protagonizado por una motocicleta y un camión, como producto de la colisión una muer y una menor debieron ser trasladadas en código rojo al Hospital San Bernardo.

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Luego de 17 horas de acampe frente al Ministerio de Desarrollo Social, los piqueteros decidieron levantar las carpas y liberar la calzada en 9 de Julio y Belgrano. Advirtieron que volverán si no son recibidos por el Gobierno. Los manifestantes exigían, de mínima, que la ministra Carolina Stanley se comunicara con ellos. "Hasta que nos llame Stanley nos quedamos acá", habían advertido.

Hasta hace instantes unos 2.000 manifestantes permanecían frente al histórico edificio de Desarrollo Social. En la tarde de ayer habían montado unas 400 carpas sobre la avenida 9 de Julio, mano al Sur, entre Moreno y Belgrano.

No afectaban el Metrobus porque "lo usan los trabajadores", había explicado a Clarín el referente del Polo Obrero Eduardo "Chiquito" Belliboni, que a su vez advirtió que si no se concretaba un contacto con la ministra Carolina Stanley continuarían con el acampe.

De todas maneras, 100 efectivos de la Policía de la Ciudad custodiaron el perímetro de la protesta para evitar que los manifestantes bloquearan los carriles por donde circulan los colectivos.

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Durante todo el año las personas viven, en mayor o menor medida, bajo ciertas presiones. Pero la llegada de fin de año suele ser un momento de mucho movimiento laboral y personal, lo que puede generar un alto nivel de tensión, que el organismo percibe como una agresión, por lo que utiliza el estrés como mecanismo de defensa.

 

"Hay quienes piensan que estos cambios sólo repercuten en el estado de ánimo o en el sueño, pero cuando una persona vive al límite en sus exigencias mentales, no descansa y se siente bajo presión, fuerza a su organismo a producir la hormona del estrés: el cortisol", explicó el doctor Ernesto Crescenti (MN 50.776).

 

Según el médico, investigador y director del instituto que lleva su nombre, "a mayor tiempo estresados, más cortisol se producirá y mayor facilidad tendrá el cuerpo para desarrollar ciertas dolencias psicosomáticas, como por ejemplo úlceras, diarreas, hipertensión, vómitos, palpitaciones o parálisis musculares". Además, agregó: "el cuerpo comenzará a no poder neutralizar las defensas antioxidantes que aporta su alimentación (vitaminas, flavonoides) o su organismo (enzimas antioxidantes)".

En escenarios normales, el organismo emplea casi toda su energía en actividades destinadas a la modificación, reparación y creación de nuevos tejidos. En momentos de estrés todo cambia, ya que el organismo debe dirigir su energía a otros procesos, deteniendo las actividades de renovación del cuerpo.

Con el paso del tiempo, estas las situaciones pueden funcionar como colaboradoras al desarrollo de enfermedades, entre las que se destacan: colon irritable, alergias, enfermedades de la piel, enfermedades cerebrovasculares, hipertensión arterial, migrañas, lupus y algunos cánceres e infartos.

 

Recomendaciones para bajar los niveles de ansiedad y estrés:

 

– Ser conscientes: identificar que se está atravesando un período de nerviosismo extremo y buscar maneras para calmarnos. Respirar hondo y exhalar varias veces de forma lenta y marcada.

 

– Organizarse: mucha gente sufre ansiedad por sobrecarga de trabajo o compromisos. Cuanto más organizada esté cada tarea y cada parte del día, más sencillo será dedicar el tiempo que corresponda a cada cosa, completar la actividad y borrarla de la mente para poder embarcarse en otra tarea.

 

– Dedicar tiempo a uno mismo: aunque solo sea una hora al día, hay que buscar la manera para relajarse, hacer algo que nos guste, olvidar los problemas y dejar la mente en blanco.

– Hacer deporte: es una buena vía de escape para el nerviosismo y el exceso de energía, ayuda a conectar con uno mismo y facilita el descanso, así como la segregación de endorfinas, que trabajan por el bienestar del cuerpo y la mente.

 

– Realizar actividades artísticas: las tareas relacionadas con el arte y la expresión pueden ayudar a la distensión tanto física como mental.

 

– Llevar una dieta sana: con la cantidad de cenas y encuentros de fin de año, es imposible no pensar en las cantidades exageradas de comida y bebida que asimilará nuestro cuerpo. Si bien creemos que nada sucede al rendirnos a los excesos, en muchas ocasiones debemos tener cuidado para que no desequilibre nuestra salud. Alimentarnos de forma incorrecta es negativo para la salud y comer en exceso durante las fiestas pueden ser riesgoso.

– Buen descanso: el sueño reparador es fundamental para lograr un sistema inmunológico fuerte, ya que durante éste se producen los anticuerpos que defienden al organismo.

 

"En casos en los que no sea posible controlar el estrés, se recomienda acudir a un especialista. Asesorarse es clave para conocer más formas de prevenir la ansiedad y descubrir los problemas que la generan (trabajo, familia, pareja, amigos), así como las soluciones a medida para cada situación", recomendó el especialista.

 

Y finalizó: "Es importante tener en cuenta que así sea crónico, agudo o repetitivo, el estrés afecta al equilibrio general del cuerpo, lo cual puede convertirse en un desencadenante fatal. El cuerpo habla y no hay que pasar por alto las señales de alerta".

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Pasadas las de la mañana un árbol,de gran porte se desplomó sobre la vereda en calle Tronador y Alvarez Jonte. No se registraron daños materiales ni personales. Trabajó en el lugar el área de prevención y emergencia de la municipalidad.

 

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Más de 100.000 personas están sin electricidad por un gran incendio en California
Un incendio de gran magnitud que afecta al condado de Ventura, en California, Estados Unidos, obligó a que camiones de bomberos y helicópteros acudan de forma urgente este lunes por la noche. Hay 100.000 personas sin electricidad y más de 600 casas fueron evacuadas. El Departamento de Bomberos del Condado de Ventura tuiteó que el fuego se estaba moviendo a un ritmo rápido de propagación.

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Perdió anoche 77 a 70 frente a Bahía Basket por la Liga Nacional en el estadio Delmi. Jugó un buen PT pero en el ST se derrumbó y lo pagó caro. El próximo sábado enfrentará a Peñarol de Mar del Plata también de local. Para Salta Basket esto recién comienza con mucho por trabajar.

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Martes, 05 Diciembre 2017 06:47

ENDURO: NICOLAS KUTULAS CERRÓ UN BUEN AÑO

Ni en el cierre de la temporada, ni con el título ya asegurado se da un respiro Nicolás Kutulas (Husqvarna) en el Campeonato Argentino de Enduro. El salteño cerró su mejor temporada en el certamen logrando su sexto triunfo en siete fechas, esta vez en el circuito de El Chocón, Neuquén. Ya se había consagrado campeón de la categoría seniors A, la más importante, una fecha atrás, pero todo número uno siempre tiene ganas de más. 

Otro de los salteños que estuvo en competencia fue José Redelico; se presentó en la categoría principiantes B y terminó cuarto.

Nicolás arrancó el torneo ganando en Jujuy; después sumó los triunfos en Bariloche, Mendoza, San Juan, Tucumán y el del pasado fin de semana en el Valle de los Dinosaurios. En Córdoba llegó la consagración con un segundo puesto, pero como a todo piloto se le permite descartar una fecha a elección al finalizar la temporada el salteño decidió no contar con esa para la suma total de puntos.

Kutulas ocupó el primer lugar tras completar los tres giros en 1h54m38s565; el segundo puesto fue para el neuquino Marcos Giustozzi, a 1m37s733, mientras que el podio lo completó Giovanni Simeoni (Esquel) a 2m18s807.
“La carrera estuvo bastante linda, pero tuvimos un poco de complicaciones el sábado porque nos dejaron dar una sola vuelta de reconocimiento del circuito y los pilotos locales se lo sabían de memoria.

 

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Martes, 05 Diciembre 2017 06:46

EL TOP RACE VOLVERÁ A SALTA EN EL 2018

El Top Race le puso el moño a la temporada 2017 el pasado domingo, y un día después comenzó a planificar lo que será el 2018. Ayer se anunció el calendario de competencia y Salta vuelve a decir presente como en los últimos dos años (2016-2017). La categoría espectáculo volverá a presentarse en el autódromo Martín Miguel de Güemes el 5 de agosto. 

El Top Race tendrá una temporada 2018 con varias novedades. La categoría ha decidido que la próxima temporada sea con 10 fechas y 12 carreras a lo largo de toda la temporada.
La situación económica del país más el deseo de parte de la categoría de preservar los intereses económicos de cada uno de los equipos ha hecho que se tome la decisión de correr solamente diez fechas con dos citas dobles. Hasta la temporada que cerró el pasado fin de semana se disputaban doce carreras por año.

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Martes, 05 Diciembre 2017 06:43

MARTES Y SIGUE LA INESTABILIDAD

El pronostico anticipa para hoy precipitaciones y una máxima de 27 grados. A partir de mañana la temperatura ira en ascenso hasta tocar el viernes los 35 grados. Es lo que informa el Servicio Meteorológico Nacional en su pagina web.

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